Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée

L'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée est une maladie présentant des symptômes assez prononcés, qui se manifestent aux derniers stades du développement de la maladie. Des changements pathologiques commencent à se produire dans les disques intervertébraux, mais ils se propagent ensuite à d'autres parties - articulations, ligaments et corps vertébraux. L'ostéochondrose lombo-sacrée survient rarement chez les jeunes, et ses symptômes et son traitement sont toujours strictement individuels, en fonction du cas clinique spécifique. Cependant, il existe un certain nombre de signes spécifiques permettant de diagnostiquer cette pathologie. Il est extrêmement important de reconnaître la maladie à un stade précoce afin d'exclure la possibilité d'une destruction complète du disque intervertébral et d'une intervention chirurgicale.

Symptômes typiques de douleur dans la colonne vertébrale

L'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée entraîne une destruction progressive du disque et se caractérise donc par des symptômes assez vifs. Les manifestations les plus courantes comprennent :

• Douleur intense localisée dans la région lombaire.
• Sensation de plénitude et de raideur.
• La douleur peut être de nature lancinante et peut également être localisée sur toute la longueur des membres inférieurs.
• Sensation d'engourdissement dans le dos et les jambes.

Il existe d'autres signes moins évidents d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée. Les caractéristiques anatomiques de la structure du corps féminin influencent les manifestations de cette maladie, qui sont quelque peu différentes des symptômes chez les hommes. En plus de la douleur, les symptômes suivants peuvent être notés :

• Incontinence urinaire.
• Envie fréquente de vider la vessie.
• Exacerbation des maladies du système génito-urinaire.

Principales caractéristiques de la pathologie de l'ostéochondrose

L'ostéochondrose de la colonne lombaire sacrée est une maladie extrêmement dangereuse, il est donc important de connaître ses symptômes et son traitement, ce qui évitera une intervention chirurgicale. Cette maladie présente les caractéristiques suivantes :

• Ce type de pathologie est le plus courant parmi tous les types d'ostéochondrose. Elle est diagnostiquée dans environ 65 % du nombre total de cas enregistrés.
• Il existe un lien évident entre cette maladie et les changements naturels liés à l’âge. Les statistiques montrent qu'après 70 ans, près de 80 % des personnes souffrent de manifestations de cette maladie.
• La maladie peut apparaître à un âge beaucoup plus jeune. Le groupe à risque comprend les personnes engagées dans un travail physique intense ou qui se trouvent dans une position monotone pendant une longue période.
• La cause de l'ostéochondrose peut être des anomalies congénitales, ainsi que des facteurs provoquants de divers types.

Causes des maladies de la colonne vertébrale

Avant de répondre comment traiter l'ostéochondrose lombo-sacrée, il est important de connaître les principales raisons qui ont influencé la progression du processus pathologique :

• En surpoids. Les personnes en surpoids courent un risque car leur poids supplémentaire exerce une pression accrue sur leur colonne vertébrale.
• Blessures et dommages au dos.
• Mode de vie passif. Il existe même une certaine liste de professions dont les représentants souffrent plus souvent de cette maladie - il s'agit des chauffeurs, des employés de bureau et d'autres types de travail caractérisés par une exposition prolongée aux mêmes postes.
• Levage d'objets et de charges lourds. Il existe certaines règles, si elles ne sont pas respectées, cette maladie peut se développer.
• Stress fréquent sur le dos. Ils peuvent être associés non seulement à l’activité professionnelle d’une personne, mais aussi au sport.
• Manger les mauvais aliments. Si le régime alimentaire manque d'éléments nutritionnels importants pour normaliser les processus métaboliques et améliorer la structure osseuse, la maladie progressera. C'est pourquoi le régime est l'une des méthodes de thérapie complexe.
• Facteurs génétiques.
• Hypothermie du corps.
• Faible activité physique d'une personne.
• Pieds plats et scoliose.

La perte d'élasticité des disques intervertébraux peut également être causée par diverses maladies du système cardiovasculaire et des maladies de nature infectieuse.

Ostéochondrose sacro-lombaire

Principales étapes de la maladie :

Il a une nette tendance à aggraver considérablement le tableau clinique si un traitement approprié n’est pas instauré à temps. La gravité des symptômes dépend du stade de la maladie, qui est au nombre de quatre :

• Première étape. À un stade précoce, des douleurs apparaissent, qui surviennent sous l'influence de diverses charges. Cette condition est caractérisée par une lumbodynie et un lumbago - ce sont certains types de douleur qui peuvent être stables ou lancinantes.
• Deuxième étape. Il y a une violation de la stabilité du disque intervertébral, ce qui entraîne des spasmes musculaires. La structure de l'anneau fibreux est détruite et le contenu gélatineux dépasse. Le syndrome douloureux devient plus constant et plus prononcé.
• Troisième étape. Le disque prolapsus, ce qui entraîne un pincement des nerfs. Cette condition entraîne des douleurs intenses dans le dos et les jambes, une altération de la sensibilité, un dysfonctionnement des organes pelviens et une atrophie musculaire.
• Quatrième étape. À ce stade, des croissances osseuses dans les lésions et des modifications de la structure de la colonne vertébrale sont diagnostiquées. Il devient beaucoup plus difficile pour le patient de bouger, la douleur devient constante, insupportable, ce qui peut conduire à l'avenir à un handicap complet.

Méthodes de diagnostic des maladies du dos

Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée repose sur un diagnostic précis. Si vous ressentez les premiers symptômes de cette maladie, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin pour obtenir une aide appropriée, ce qui permettra d'éviter une aggravation de la maladie. L'établissement d'un diagnostic commence par une anamnèse préliminaire, après quoi un certain nombre de mesures diagnostiques sont prescrites au patient :

• Examen aux rayons X. Avec son aide, vous pouvez évaluer l'état des vertèbres pour détecter la présence d'anomalies. On peut constater une diminution de la hauteur des disques intervertébraux, identifier les ostéophytes et un rétrécissement de l'espace entre les articulations.
• Scanner. Il vous permet de voir l'état de la structure de l'ensemble de la colonne vertébrale et de ses composants individuels. Permet de déterminer le stade de la maladie et la présence d'une pathologie des structures osseuses.
• IRM. Cette méthode est la plus informative de toutes celles ci-dessus. Avec son aide, vous pouvez voir une hernie intervertébrale, déterminer la compression des racines nerveuses et d'autres pathologies. Si cette méthode de diagnostic est contre-indiquée pour le patient, la tomodensitométrie est utilisée.

Une consultation avec des spécialistes spécialisés peut également être indiquée pour clarifier le diagnostic.

Les principales méthodes de traitement de la colonne lombo-sacrée

Si vous souhaitez savoir comment traiter l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, les informations suivantes vous seront utiles. Cette pathologie se caractérise par une évolution progressive de la maladie, qui peut être remplacée par des périodes de rémission et d'exacerbation. Dans un premier temps, vous devez vous débarrasser de la douleur et soulager le processus inflammatoire. À ces fins, un traitement médicamenteux approprié est utilisé à l'aide d'agents injectables et oraux modernes. La première catégorie de médicaments est utilisée si vous devez vous débarrasser rapidement d'une douleur intense. Quant aux médicaments oraux, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés. Les médicaments ci-dessus sont efficaces pour soulager la douleur d'intensité variable. Les médicaments d'autres groupes sont également efficaces dans le traitement de la maladie :

• Chondroprotecteurs. Ils ont un effet positif sur le tissu cartilagineux et favorisent les processus de régénération.
• Relaxants musculaires. Ils visent à éliminer les spasmes musculaires.
• Moyens externes. Les crèmes, gels et pommades visent à éliminer les symptômes graves de la maladie, mais leur efficacité n'est pas aussi élevée que celle des agents injectables et oraux.

Physiothérapie

Le traitement de l'ostéochondrose lombaire est un long processus, nécessitant une approche intégrée. Après vous être débarrassé des principaux symptômes, vous pouvez procéder à l'utilisation de diverses procédures physiothérapeutiques :

• Thérapie UHF.Exposition à des champs électromagnétiques à haute fréquence. Il a un effet anti-inflammatoire et analgésique et favorise également le lancement de processus de régénération.
• Amplipulse.Des courants basse fréquence sont appliqués aux zones à problèmes du corps. Il y a une dilatation des vaisseaux sanguins, un soulagement de la douleur et des spasmes.
• Phonophorèse et électrophorèse.Introduction de médicaments dans les tissus profonds par ultrasons et courant continu.

Les procédures de massage sont également largement utilisées, qui ne sont possibles qu'une fois le processus inflammatoire soulagé. Le massage favorise la relaxation musculaire et le soulagement des spasmes.

Régime alimentaire - traitement complet de l'ostéochondrose

Avec cette maladie, il est nécessaire d'agir de manière globale, donc changer de régime alimentaire est une méthode de traitement tout à fait efficace. Le régime est conforme au concept généralement accepté d'une alimentation saine, alors essayez d'ajouter les types d'aliments suivants à votre alimentation :

• Agrumes (en l'absence d'allergies).
• Huile d'olive.
• Herbes et légumes frais.
• Eau minérale.
• Poissons et aliments contenant de grandes quantités de phosphore, de protéines, de magnésium et de calcium.
• Produits laitiers et produits laitiers fermentés.

Les complexes vitaminiques prêts à l'emploi, que l'on trouve dans de larges assortiments dans les chaînes de pharmacies, seraient une excellente aide. N'oubliez pas que tous les médicaments doivent être pris uniquement sur prescription d'un médecin.

Méthodes de prévention des maux de dos

Tout le monde sait qu'il est bien plus facile de prévenir une maladie que de la traiter et de se débarrasser de ses conséquences. De plus, des mesures préventives efficaces sont assez faciles à mettre en œuvre dans la pratique si vous le souhaitez vraiment. Les principales recommandations comprennent :

• Bonne organisation du lieu de travail.Surveillez la position de votre corps en essayant d’éviter les positions inconfortables. Si vous passez beaucoup de temps devant l'ordinateur, achetez une chaise confortable avec un dossier qui soutiendra votre colonne vertébrale.
• Faites des pauses dans votre travail.Levez-vous plus souvent de votre siège, échauffez votre corps en effectuant des tours de corps réguliers. Les squats et les flexions sont également utiles.
• Normalisez votre journée.Tout d'abord, nous parlons de repos, alors essayez de vous coucher tôt, en excluant une position assise prolongée devant l'ordinateur. Il est important de choisir le bon matelas orthopédique qui soutiendra votre colonne vertébrale pendant votre sommeil.
• Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.
• Évitez les entraînements intenses et le levage de charges lourdes.Une excellente alternative serait la natation, le yoga et la marche régulière au grand air.

Conclusion:

Vous savez désormais comment traiter l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée sans recourir à une intervention chirurgicale. La chirurgie est la méthode de traitement la plus radicale lorsque la maladie est déjà avancée et qu’il n’existe pas d’autre issue. Mais il est en votre pouvoir de veiller à ce que votre santé ne se détériore pas à un tel état.